🌸春🌸

むくみについてのお話しをご覧なっていただけましたか？

そうするとこちらのコースのご案内がわかりやすくなるかと思います(^^♪

🍀足のむくみが気になる方

(足の裏の反射区から神経~内臓~細胞へと響かせリンパにそって血行を良くし代謝up)

お客様お一人お一人にあわせたアロマのブレンドでオイルトリートメントをいたします！

オイルリフレ　６０分　￥６５００

手のむくみが気になる方

(肘~手のひら甲まで手の反射区からすべて響かせリンパにそって血行を良くし代謝up)

お客様お一人お一人にあわせたアロマのブレンドでオイルトリートメントをいたします！

ハンドオイル　４０分　￥４５００

全体的なだるさやむくみの気になる方

(身体の表側と裏側を念入りにリンパにそって流し血行を良くし代謝up)

お客様お一人お一人にあわせたアロマのブレンドでオイルトリートメントをいたします！

アロマBodyトリートメント　９０分　￥１２０００

🍀春(環境変化)の心や神経がざわざわ落ちつかなく気になる方

(フルリフレクソロジーにプラスその方にあった部分を念入りにゆったりと)

パウダーリフレ　７０分　￥７０００

🍀マークのコースは基本メニューにまだ入っておりません(^_-)-☆☆☆

リピーターのお客様からのリクエスト(裏メニューﾃﾞｽ)により今だけ登場しております

満足感のすごい！コースになっております!(^^)!

春になると

『手足がむくみます…』

『なんで、暖かくなった季節に??』

『足がだるい』

そんなあなたに簡単にむくみについてお話しします！

まず！

～むくみについて～

『むくみ』は血液中の水分が血管の外側の細胞に余分な水分がたまってしまう

状態のことを『むくみ』といいます。

なぜ？？というと

大きな原因は、

病気などによるむくみ以外は

おもに3つ

・水分のとりすぎ

・塩分の取りすぎ

・血行不良(冷え、運動不足)

～春に『むくむ』のは何で～

三寒四温…

寒い日が3日続いたら4日暖かい日が続くといように約7日周期で寒暖が繰り返されると

いわれている現象のことですね。

その通りに…春は

低気圧と高気圧が繰り返され寒い日と暖かい日があり

一日の中でさえも寒暖が激しい季節です。

すると！

自律神経の乱れを引き起こして血流が滞りむくんでしまいます。

どうしたらいいの？

血流を良くするのが一番良い方法です💮

☆冷やさない(温める)

☆適度な運動をする(代謝UP)

☆マッサージをする

♪アドバイス♪

春の装いはとても素敵ですが(^^)/

気温の低い日は思っている以上に冷えるので薄着には要注意です!!

そして、水分の取りすぎを気にしすぎて水分補給が足りていない方も血液が

ドロドロになってしまうので要注意です!!

そこで！

温めて血行を良くするマッサージ(^^)/ということでしたら

是非おすすめしたいコースがあります♪

春のむくみアロマで改善☆おすすめメニュー🌸　です!!!

はの次のブログでご案内しています！

http://peace-breath.com/blog/?p=68&preview=true

是非ご覧ください💛

今年の花粉はかなりヒドイですね、、、
私も花粉症です。ﾃﾞｽ 。。。ｸｼｭﾝ
そこで『アロマで花粉スプレー』のご案内！

一人で作るのは不安…という方には　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　30分~50分ほどで当サロンにて手作り講座も可能です!!　　　　　　　　　　　　　　お電話にてご予約ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すべてご用意しておりますので手ぶらで気軽にご来店くださね。　　　　　　　　　　　手作りセット料金は￥2000　＊スプレー瓶によって料金が変わります！

施術コースが終わった後でも大丈夫ですよ！

さて！簡単でお鼻スッキリ!!
マスクにもコートやお洋服にもりリネンにも
なんでもシュッシュッとできるアロマ花粉スプレー(^^)/

では♪早速作ってみましょう！
アロマで簡単花粉スプレーのレシピ

☆花粉にお勧めのアロマ精油ブレンド☆
ユーカリ…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　優れた殺菌、消毒があり抗ウイルス作用、呼吸器系の感染症予防　　　　　　　　　　　インフルエンザや花粉症予防に最適　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ティトリー…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カビに対する抗真菌作用に優れ殺菌、消毒、抗ウイルス作用　　　　　　　　　　　　　インフルエンザ、風邪、花粉症に最適　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ペパーミント…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　空気のリフレッシュ作用があり殺菌、消毒、消臭作用　　　　　　　　　　　　　　　　鼻の通りをスムーズにするので鼻かぜや花粉には最適　　　　　　　　　　　　　　　　レモン…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　殺菌、消毒作用、抗ウイルス作用　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラベンダー…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　殺菌、消毒、防虫、デオドラント作用、鎮静作用　　　　　　　　　　　　　　　　　　グレープフルーツ…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　殺菌、消毒作用、気分をリフレッシュ

用意するもの
・３０ｍｌのスプレー瓶又はスプレー容器
・精製水又はミネラルウォーター
・無水エタノール
・１００％純正の精油３～４種類くらい
・ビーカー
・ラベルシール

作り方
1.　ビーカーに無水エタノールを５ｍｌ又は１０ｍｌ入れて
スプレー瓶に入れる。
2.　1.に精油を６~１２滴入れる。(濃度は１～２％)
＊お肌に直接は濃度１％=６滴にしてください。

例えばこんなレシピはいかがでしょうか
ユーカリ4滴　ティトリー2滴　ペパーミント2滴　レモン2滴　　　　　　　　　　　　参考にして楽しんで作ってみましょう！

3.精製水を２５ｍｌ又は２０ｍｌ入れる。

3.　蓋をしめてよく振って混ぜる

4.ラベルに作った日付とブレンドしたレシピを記入して貼る

はい！出来上がり!(^^)!

• 手作りなので約1か月程度を目安に使い切りましょう。
• 無水エタノールを入れるのは精油が混ざりやすくなるためかので敏感肌の方は除いてもかないませんが1~2週間程度で使いきりましょう。

こちらの↑スプレー瓶は三年前のピース福袋で皆さまにプレゼントしたものです！　　　アクセサリーの上原先生が作ってくださいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　持っているだけで、置いとくだけでテンションが上がる(^^)お洒落なスプレー瓶です。

商品として販売もしております♡

店内の商品が１０％～２０％ＯＦＦ!!→こちらの方が多いですﾖ

どんな商品がＳＡＬＥかと申しますと!(^^)!

アロマ精油、クリーム、アロマライト、ハンドクリーム、アルガンオイル、

ブレンドオイル、消臭ミスト、、、、、などです♪

アクセサリーやお化粧用の筆やビューラーまでも、、、です☺

ちなみに、早い者勝ちなので気になる方は早めに覗いて見てくださいね！

ＳＡＬＥ商品見るだけのご来店も可能です。

＊ねんど、せっけん商品は対象外です。